Trauma und Sport

Stress und Belastungen hinterlassen Spuren in unserem Körper und können unser Erleben nachhaltig beeinträchtigen. Sport und Bewegung können genutzt werden, um spielerisch wieder einen Zugang zu positiven Körpererfahrungen zu erlangen. Gerade körperorientierte Angebote eignen sich, um eine Verbindung zwischen Stressreaktionen des Körpers und einem Gefühl von Sicherheit, Ruhe und Freude zu finden. Voraussetzung: PC oder mobiles Endgerät (z.B. Tablet, Smartphone, etc.) mit Internetzugang, außerdem Lautsprecher und ggf. Kopfhörer

Termin: Samstag, 07.11.2026, 09:30-14:30 Uhr
Ort: Online
Lerneinheiten: 6 LE für JL und UL-C

Anmeldung

Weitere Infos:
Programm "Integration durch Sport" Rheinland-Pfalz
Ansprechpartner: Myla Blumenkamp            
Tel.: 06131 2814 415
E-Mail: m.blumenkamp@lsb-rlp.de