Weiterbildung „Gehirntraining durch Bewegung“ in Mainz

Das menschliche Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Denkens und Handelns. Längst haben Neurologen nachgewiesen, dass es sich quasi ein Leben lang selbst überarbeitet. Wir können viel dazu beitragen, dass es sich optimal entwickelt und lange leistungsfähig bleibt. Bewegung ist dabei ein wichtiger Baustein. Sie kann bewirken, dass täglich neue Nervenzellen sprießen. Diese verbinden sich bei Aktivität zu immer neuen Netzwerken. So lässt sich die Schnelligkeit von Denkprozessen positiv beeinflussen und die Merkfähigkeit verbessern. Was dem Gehirn Power verleiht, welche Übungen für wen sinnvoll sind und wie sie sich in unterschiedliche Sportangebote einbauen lassen – das erfahren die Teilnehmenden in dieser Weiterbildung.

Termin: Sa., 17. September, 10 – 17 Uhr; So., 18. September, 9 –15.15 Uhr

Ort: Mainz

Weitere Infos

Rheinhessischer Turnerbund

Lena Kessel

Tel.: 06131 9417-18

Fax: 06131 9417-17

kessel@rhtb.de

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