Aerobicturnen: Zufriedene Mienen nach Kadertest in Ingelheim
09.01.2025 – Gym Team Ingelheim
Viola Grabowski aus Bingen und Dominik Kühne aus Ingelheim stellten sich in der Erwachsenenklasse (17 Jahre plus) der umfangreichen Testbatterie. GTI-Sportdirektor und Diplomsportlehrer Dirk Engel-Korus ist mit dem Ergebnis der beiden Schützlinge sehr zufrieden: „Sie haben sehr gute Teilleistungen gezeigt – und besonders im Bereich der konditionellen Aufgaben von der Beweglichkeit bis hin zum Bereich der Kurzzeitausdauer, die für Wettkampfleistungen mitentscheidend sind.“ Lydia Engel, Landesfachwartin des Rheinhessischen Turnerbundes, ergänzt zur laufenden Trainingsphase: „Wir bereiten unsere Athleten bis Ende Februar physisch und mental auf die kommenden Wettkämpfe vor und erstellen jetzt neue Choreografien.“ Und da scheint der Test mit den anspruchsvollen Trainingsinhalten und als sportliche Ergänzung enorm hilfreich zu sein.
Mit von der Partie waren außerdem in Kategorie ab 12 Jahre bis 16 Jahre Vanessa Walker, Olena Senenko, Malena Köllmer, Anna Maria Mrytsenko, Sofiia Strilnyk, Vivien Abert und Josefine Abert sowie in der Kategorie bis zwölf Jahre Lily Luana Engel und Johana Bergmann.
Die Konzeption des Tests wurde vom Trainerteam des GTI in Zusammenarbeit mit der sportwissenschaftlichen Abteilung der Universität in Gießen erstellt und aktuell überarbeitet. Die Kriterien sehen Prüfungen der speziellen Aerobicelemente, einen Koordinationsparkour und konditionelle Stationen vor.