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Indoor-Klettern – der alpine Kick zu jeder Jahreszeit in Mainz
Samstag, 16. Februar 2019, 09:00 - 16:00
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16. Februar
Indoor-Klettern – der alpine Kick zu jeder Jahreszeit in Mainz
Eine faszinierende Sportart, die Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer schult und außerdem noch besondere Anforderungen an die Psyche stellt, wenn man dabei allein nur an die Überwindung von Höhenangst denkt. Dieser Kurs für Erwachsene bietet die Möglichkeit, die Sportart kennenzulernen. Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Personen beschränkt. Inhalte: Ausrüstungs- und Materialkunde (Gurt, Seile und Karabiner usw.), Erlernen wichtiger Knoten und Grundtechniken (Greifen und Treten), Sicherungstechniken (Vor- u. Nachsichern, Abseilen). Das Material und die Ausrüstung wird vom DAV/Sektion Mainz zur Verfügung gestellt. Die Lerneinheiten (LE) werden zur Verlängerung der Übungsleiterlizenz „Breiten- und Freizeitsport“ anerkannt. Für die Veranstaltung werden 8 LE anerkannt. Referentin ist Andrea Tölle. Kosten: 30 Euro.

Termin: Sa., 16. Februar, 9 bis 16 Uhr
Ort: Kletterkiste des DAV Mainz

Weitere Infos
Sportbund Rheinhessen
Petra Bastian
Tel.: 06131/2814-201
Fax: 06131/2814-222
E-Mail: p [PUNKT] bastian [AT] sportbund-rheinhessen [PUNKT] de
Internet: www.sportbund-rheinhessen.de