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Fachtagung Athletiktraining in Kaiserslautern
Samstag, 16. September 2017, 09:00 - 16:00
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Spezifisches Athletiktraining in leistungssportorientierten Vereinen ist für viele Sportler ein Schlüssel zum Erfolg – egal ob bei Schwimmern, Handballern oder Tennisspielern. In den Trainingseinheiten spielen das Functional Training und die Erhöhung dder Rumpfstabilität (Core Stability) zur gezielten Leistungsverbesserung eine immer wichtigere Rolle. Dabei werden häufig hohe Intensitäten, funktionelle Bewegungsabläufe und eine große Variation an Trainingsreizen genutzt. Doch welche Vorteile bringt das Athletiktraining? Und wie wird es optimal in den Trainingsalltag einbezogen? In Theorie und Praxis lernen die Teilnehmenden verschiedene Trainingsmöglichkeiten und deren optimalen Einsatz kennen. Die Fachtagung findet in Zusammenarbeit mit dem Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland und dem Unisport der Technischen Universität Kaiserslautern statt.

Ort Kaiserslautern, Sportcampus Technische Universität
Sportbund Pfalz
Pierre Anthonj
Tel.: 0631/34112-37
Fax: 0631/34112-66
E-Mail:
pierre [PUNKT] anthonj [AT] sportbund-pfalz [PUNKT] de
Internet: www.sportbund-pfalz.de