Dance Yoga in Mainz

Beim Dance Yoga – DAYO – verschmelzen klassische Yogaelemente mit tänzerischen Schrittfolgen. Fließende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern, stehen hier im Fokus. Dieses Konzept ist für jedes Fitnesslevel gut geeignet.

Termin: Mi, 8. Februar, 18.30 – 20 Uhr
Ort: Mainz

Weitere Infos
Rheinhessischer Turnerbund
Lena Kessel
06131 9417-18 oder 0157 85518846
kessel@rhtb.de 
www.rhtb.de/bildung-bewegt/fort-und-weiterbildung/