Workshop „Tanz & Pilates“ in Mainz

Inhalt dieses Workshops sind grundlegende Prinzipien der Pilates-Methode, mit erweitertem Bewegungskonzept aus dem Chladek®System, das die individuelle Anatomie berücksichtigt und die Bewegung aus einem anderen Blickwinkel erlebbar macht. Grundlage hierfür sind Körperwahrnehmung, Durchlässigkeit, Tanz-Improvisation, Pilates-Übungen in Kombination mit tänzerischen Elementen im Stand und am Boden.

Termin: Fr., 8. Juli, 17.30 – 19.45 Uhr
Ort: Mainz

Weitere Infos
Rheinhessischer Turnerbund
Lena Kessel
Tel.: 06131 9417-18
Fax: 06131 9417-17
kessel@rhtb.de
www.rhtb.de